adhdpmdd https://blog.hatena.ne.jp/adhdpmdd/ 子どもを育てながら社会復帰中 https://adhdpmdd.hatenadiary.jp/ 私はトラウマを改善するために、嫌な過去を1つ1つ思い出して、認知行動療法で改善してきました。 このまま、繰り返していけば、社会復帰もでき仕事にも専念できると期待していました。 一歩手前まで来ていたのです！ でも、本当に辛すぎるトラウマって思い出せないんですよね。 私には、思い出せないトラウマがあるような気がします。 最近、人との交流が増えて絶好調な私ですが、 ちょっと障がい者差別に近いことをされました。 明らかな差別ではないんだけど、 「この人とは関わりたくない」オーラ全開で無視に近い塩対応されました。 ちなみにその人は私がADHDであることを知っています。 それからプッツンと何かが切れたよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadhdpmdd.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F04%2F03%2F090450" title="本物のトラウマは記憶がないから思い出せない - 子どもを育てながら社会復帰中" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-03 09:04:50 rich https://adhdpmdd.hatenadiary.jp/entry/2025/04/03/090450 1.0 100%