adjustchiropractic https://blog.hatena.ne.jp/adjustchiropractic/ 姿勢と歩き方のはなし https://adjustchiropractic.hatenablog.com/ 詳しい動画はコチラから https://www.instagram.com/adjust___chiropractic?igsh=YWs0c2Jma3JuOWw4&utm_source=qr 初回の方の動画です 普段歩く際には歩き方を考えていないのが普通です 初回の方に歩き方を指導すると考えることが必要になるので力感がどうしても入ります この方は普段スポーツをされているので指導に対してある程度スムーズに動けますが力感は抜けていません まずは姿勢、足の動きを意識していただきます これから重心位置を改善し力感を抜きながら柔らかい歩きになるよう指導していきます 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadjustchiropractic.hatenablog.com%2Fentry%2F20260702%2F1782921600" title="初回のスムーズさのない歩行 - 姿勢と歩き方のはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/adjustchiropractic/20260627/20260627175615.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-02 01:00:00 rich https://adjustchiropractic.hatenablog.com/entry/20260702/1782921600 1.0 100%