adjustchiropractic https://blog.hatena.ne.jp/adjustchiropractic/ 姿勢と歩き方のはなし https://adjustchiropractic.hatenablog.com/ どちらの足も何も問題のない足に見えますが実は両方とも問題点を抱えています その問題点とは｢内反小指｣です‼️ 外反母趾は見た目に目立つのです問題とされますが内反小指は気づかれず放置または気づかれても重要視されないことが多いのが現状です 外反母趾も内反小指も同じ足の使い方が問題で踏み切る際に親指側か小指側か力が入る場所が違っているだけです 内反小指の放置は将来外反母趾と同じ様な足、脚、体の故障や不調に繋がる可能性があります 内反小指の基準は外反母趾よりシビアです 軽度10°～、中度20°～、重度30°～ どちらも軽度ですが中度近くなってきています 17.6° 16.5° 18.2° 16.6° 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadjustchiropractic.hatenablog.com%2Fentry%2F20260727%2F1785081600" title="問題のない足に見えますが⋯ - 姿勢と歩き方のはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/adjustchiropractic/20260724/20260724193042.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-27 01:00:00 rich https://adjustchiropractic.hatenablog.com/entry/20260727/1785081600 1.0 100%