adjustchiropractic https://blog.hatena.ne.jp/adjustchiropractic/ 姿勢と歩き方のはなし https://adjustchiropractic.hatenablog.com/ モチベーションが高く、ゆるかかと歩きの重要性を理解され積極的に取り組まれています 前回から今回に掛けて足首に力が入ってしまっていることに気付いたが抜き方が分からず悩まれていました 今回6回目ですが12回コースの6回目で足首の力を抜くメニューですのでメニューの進捗通り進んでいます 足首の力の抜き方を指導し上手く抜けるようになると納得されていました 動画はこちら↓↓↓ https://www.instagram.com/adjust___chiropractic?igsh=YWs0c2Jma3JuOWw4&utm_source=qr モチベーションが高く積極的に取り組まれるとスムーズに進みます 日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadjustchiropractic.hatenablog.com%2Fentry%2F20260812%2F1786464000" title="足首の力を抜きたいのにやり方が分からなかった - 姿勢と歩き方のはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/adjustchiropractic/20260808/20260808181504.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-12 01:00:00 rich https://adjustchiropractic.hatenablog.com/entry/20260812/1786464000 1.0 100%