adult-lifestyle https://blog.hatena.ne.jp/adult-lifestyle/ 毎日の哲学の断片をつづるブログ https://adult-lifestyle.hatenablog.com/ 毎日生活をしていて、急に生活のパターンが変わったり、落ち着かなくなったり、メンタル的に不安定になったり、つらくなったりした時、どうしたらいいのか分からないって時ありますよね。そういう時は、普段からやっている習慣が、自分を助けてくれる、そういう話です。 私は、自分自身を変えたい、進化させたい、という思いで、毎日の習慣に取り組んだり、また、新しい習慣を取り入れる為に、これまでの習慣を見直したりしています。でも、あまりに変化を急ぎ過ぎたり、また、上に書いたように、急に生活が変わって、メンタル的にも不安定になったりして、どうしたらいいか、分からなくなる時があります。 今回は、そのような不安定な時、安定… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadult-lifestyle.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F12%2F28%2F193003" title="安定感を取り戻す為の方法。生活の実体を形作る習慣。 - 毎日の哲学の断片をつづるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-28 19:30:03 rich https://adult-lifestyle.hatenablog.com/entry/2020/12/28/193003 1.0 100%