adult-lifestyle https://blog.hatena.ne.jp/adult-lifestyle/ 毎日の哲学の断片をつづるブログ https://adult-lifestyle.hatenablog.com/ 習慣 相変わらず同じような毎日を過ごしていて、何かを変えたい、変わらない日常を変えたい。そう思う事ってありませんか。私はいつもそうなっています。そして、立ち止まって、自分は何がそんなに変わっていないのだろうか、そしてどう変わりたいのか、自問自答をします。そして、たいてい毎日の習慣について考える事になります。 生活を形作っているのは毎日の習慣ですから、習慣を変えていく事が結局変わっていく事になります。そこで、変わらない日常を変えたいという事について、習慣を中心に考えてみたいと思います。 まず、言うまでもありませんが、習慣を変えるという事です。私は、本読みや瞑想、イラストを描いたりと、意識的に取り組んで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadult-lifestyle.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F07%2F072500" title="変わらない日常を変えたい。習慣を変える・止める・振り返る - 毎日の哲学の断片をつづるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-07 07:25:00 rich https://adult-lifestyle.hatenablog.com/entry/2021/06/07/072500 1.0 100%