adult-lifestyle https://blog.hatena.ne.jp/adult-lifestyle/ 毎日の哲学の断片をつづるブログ https://adult-lifestyle.hatenablog.com/ つらい 哲学 習慣 身体 人間の頭の中は、日々の記憶や思考と自動予測によって、色んな事が巡っています。感情的にポジティブな事も巡っていればネガティブな事も巡っています。反芻思考と言ってもよいかもしれません。それらは最近の出来事を反映したものもあれば、過去の記憶や経験を強く反映したものもあるでしょうし、それらを活用して、思考や想像を加える事によって、今までにない事が、新しく、ポジティブだろうがネガティブだろうか生成し発展して展開する場合もあります。 それは、人間としては自然で、ネガティブなものの動的なもので頭の中がいっぱいになると、感情は乱れ、気分は荒れます。それは生き物としての人間として普通です。 ネガティブな朝は、そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadult-lifestyle.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F30%2F071000" title="朝のネガティブな気分は人間として自然。身体を動かし瞑想する。 - 毎日の哲学の断片をつづるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-30 07:10:00 rich https://adult-lifestyle.hatenablog.com/entry/2021/09/30/071000 1.0 100%