adult-lifestyle https://blog.hatena.ne.jp/adult-lifestyle/ 毎日の哲学の断片をつづるブログ https://adult-lifestyle.hatenablog.com/ 哲学 生き方 習慣 私は、習慣とは毎日の生活や人生を形作るためのベースとなるものと思っています。実質的には、習慣とは生活や人生そのものと言ってもいいかもしれません。なので、自分の望むような、自分にとって良いと思う習慣を作っていく事が大事だと思います。 ですが、どことなく生活や習慣が上手く回っていないという事はよくあるし、自分がどのように生活していきたいのかとか、何を習慣にしていきたいのかとか、そういう事も分からない事って多いと思います。 そこで、私が思う、自分で習慣を作る方法についてお話ししたいと思います。基本的な流れは、振り返り、自己理解、習慣の計画、習慣の実践、とそのループです。 まず、いきなり習慣を作ろうと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadult-lifestyle.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F06%2F071500" title="自分で習慣を作る方法。振り返り・自己理解・計画・実践のループ。 - 毎日の哲学の断片をつづるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-06 07:15:00 rich https://adult-lifestyle.hatenablog.com/entry/2021/11/06/071500 1.0 100%