adult-lifestyle https://blog.hatena.ne.jp/adult-lifestyle/ 毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ https://adult-lifestyle.hatenablog.com/ 疲れ 習慣 つらい このところ、目の奥の方がきつくなって、その疲労感というか、不快感がつらくなってきました。このところというより、１、２年前からずっとという感じがありますが、徐々にはっきりと感じるようになってきました。 具体的な場所としては、目の奥の方で、眉毛の方の上側という感じで、目というより、目の上にある前頭葉の眼窩前頭皮質の眼球側という感じで、実際の目の奥の上側なのか、眼窩前頭皮質の下側なのか、どこかよく分からないところが疲労しているという感じです。 最近、スマホなどの画面に目を近づけて見過ぎていると、網膜に映るべき像の焦点位置が網膜の奥の方になってしまい、筋肉の収縮のし過ぎで疲労して頭痛になるとか、眼球の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadult-lifestyle.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F01%2F071000" title="目の奥の疲労感がきつい。目の体操の習慣を始める。 - 毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-01 07:10:00 rich https://adult-lifestyle.hatenablog.com/entry/2021/12/01/071000 1.0 100%