adult-lifestyle https://blog.hatena.ne.jp/adult-lifestyle/ 毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ https://adult-lifestyle.hatenablog.com/ ウェルビーイング 習慣 時間 つらい ライフスタイル 生き方 仕事でも人生でも、日々なかなか上手くいっているって思えないときは、いつも「自分を変えたい、変わりたい」って思ってしまいます。「今の状態から抜け出したい」、「今の状態を変えたい」って。 基本的に、こういうのは、「余裕がない状態」になっているから、今の状態が良いと思えず、変わりたい、抜け出したいって思ってしまうんだと思います。余裕が無いと、いつだって心は追い込まれますし、時間も無いと感じます。そういう状態は、まるで自分が無いような状態になっていて、楽しい事を感じる事より不安でつらい事を感じる事が優先されてしまいます。人間の性質であるネガティブバイアスです。 自分が求めている事って、自分の目の前に広… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadult-lifestyle.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F03%2F11%2F071000" title="「ウェルビーイングな日常を作る」。習慣を作って居る所を作る。それが変わる場所。 - 毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-11 07:10:00 rich https://adult-lifestyle.hatenablog.com/entry/2022/03/11/071000 1.0 100%