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  <blog_title>毎日の哲学の断片をつづるブログ</blog_title>
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    <anon>生き方</anon>
    <anon>ライフスタイル</anon>
    <anon>つらい</anon>
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  <description>何気なく、つらさを感じたり惨めさを感じたりする事ってあると思います。そして、このつらさとか、惨めさとかってどこから来るんだろうという事なのですが、ひとつに、「自分の過剰な期待」というのがあると思います。自分に対する、もしくは、自分の中の過剰な期待が、自分をつらくし、惨めにするわけです。 一体、この自分に対する過剰な期待とは何なんでしょうか。それは、自分が期待するもののはずなわけですが、実際は、他人から得られるようなものだったりするのではないかと思います。他人からの評価とか賞賛とか、よく言われているものです。会社からの評価、社会からの評価、そういうものです。 また、別の言い方として、「何か凄い事…</description>
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  <published>2022-10-30 07:20:00</published>
  <title>つらさや惨めさを感じたら「自分の過剰な期待」を見直す。自分が大切にしているものを育てる。</title>
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