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  <blog_title>毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ</blog_title>
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    <anon>ジャーナリング</anon>
    <anon>言葉</anon>
    <anon>哲学</anon>
    <anon>自由</anon>
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  <description>人のマインドはなかなか変わらないもの。マインドセットが変われば、自分自身の行動も大きく変わる。と分かっていても、なかなかマインドは変えられないもの。 マインドを柔らかくするには、頭の快適さは重要で、頭の中を心地よくし、自由に考え、考える事を深くする。そのような頭の状態を作り出す事が重要です。 人は、言葉の影響を受けやすいですから、言葉によって、自分のマインドを変えていく。とても有効だと思います。 だからこそ、多くの人は本を読んでいるわけで、それは、自分の考えだけでなくて、人の考えを取り入れる事が出来るからです。 自分だけで考えていると、自分の頭の中には、自分の言葉しか巡りませんが、本に書いてい…</description>
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  <published>2024-09-30 07:10:00</published>
  <title>マインドを柔らかくする。快適さとジャーナリング。</title>
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