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  <blog_title>毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ</blog_title>
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    <anon>哲学</anon>
    <anon>不安感</anon>
    <anon>今ここ</anon>
    <anon>習慣</anon>
    <anon>身体</anon>
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  <description>人間にとって、日常的に気にしている事は、認知上である事が多いわけです。 常に認知的活動をして過ごしながら、何かの感情を感じたり何かの事について考えたりしているわけです。 不安を感じると、その事は認知的負荷になりますから、この負荷を何とか軽減させようと、人は何かを考え始めるわけです。 不安という感情は、確かに人間を突き動かし続ける原動力になり、それを何とか軽減させようと、思考を巡らせるわけです。高い認知負荷の状態にまで押し上げるわけです。 不安に対する解決策は色々とあって、扱える色んな事を実際にやってみて、手を打ってみて、そして、実際に不安を軽減させるわけです。 その労力がいかに大変なものだとし…</description>
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  <published>2026-01-13 07:30:00</published>
  <title>人間は認知上の事を常に扱いながら生活を成り立たせている。</title>
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