adult-lifestyle https://blog.hatena.ne.jp/adult-lifestyle/ 毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ https://adult-lifestyle.hatenablog.com/ 身体 マインドフルネス 哲学 今ここ 自分がひとりであることを満喫する。そういう習慣があっても良いように思います。 全てがひとりである必要はありませんが、ひとりでいることで満たされる過ごし方があっても良いと思います。 人と一緒に居ないと満たされない。その事に過剰に囚われなくても良いと思います。確かに、人と一緒に居ることは自分を満たしてくれますが、人と一緒に居なくても、自分を満たすことはできるんです。 自分と向き合い、自分の時間を持って、自分と会話をする。このこと自体を楽しみ、充実させることはできます。むしろ大切なことなんです。 ひとりでいて、落ち着いて過ごす。ただ感じるままに感じる。他のことをいちいち考える必要はないし、ただ自分が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadult-lifestyle.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F19%2F072000" title="ひとりでいることを満喫する。ただ自分がそこにいることを感じる。 - 毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-19 07:20:00 rich https://adult-lifestyle.hatenablog.com/entry/2026/02/19/072000 1.0 100%