<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>adult-lifestyle</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/adult-lifestyle/</author_url>
  <blog_title>毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ</blog_title>
  <blog_url>https://adult-lifestyle.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>言葉</anon>
    <anon>自由</anon>
    <anon>哲学</anon>
    <anon>生き方</anon>
    <anon>セルフコンパッション</anon>
  </categories>
  <description>人は自信を持っている方が生きやすいのではないかと思います。 人はすぐに他人と比較して、自分はダメだと思って自信を失ってしまいます。だから、自信を持ちたいと思うわけです。 自信を持つために、自己肯定感を高めたいわけですが、過剰に自己肯定感を高くしようとして、尊大になったり横柄になったりするのは、それはそれで嫌なので、自信を持つことに抵抗を感じたりするわけです。 何故、尊大さや横柄さが嫌かというと、尊大で横柄な人を見ると嫌な思いをするからです。あんな風にはなりたくない、と思うわけです。 だから、自信を過剰に持とうとするのは良くないと思って、むしろ、自信がない感じになってしまうわけです。でも、そのよ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadult-lifestyle.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F20%2F072000&quot; title=&quot;自信を持つこと。自分の言葉で自分を定義する。 - 毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-02-20 07:20:00</published>
  <title>自信を持つこと。自分の言葉で自分を定義する。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://adult-lifestyle.hatenablog.com/entry/2026/02/20/072000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
