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  <blog_title>毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ</blog_title>
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    <anon>習慣</anon>
    <anon>幸せ</anon>
    <anon>生き方</anon>
    <anon>哲学</anon>
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  <description>人にはできることがあります。他人と比較してすごいことでなくても、できることはあるんです。 歩くこともできることのひとつと言えますが、そういったことは習慣として身についているんです。習慣化されたことは、できることと言えるんです。 できないことをできるようになることも時には大事ですが、できることを習慣として続けていくことも大事です。 ウォーキングを趣味にしている人がいますが、ウォーキングも元はと言えば、ただ歩くことなんです。ですが、歩くことをベースとしながら、ウォーキングを楽しくするようになるんです。 確かに、ただ歩くこととウォーキングは違うんだと思います。やっている行為は同じだとしても、自分にと…</description>
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  <published>2026-02-22 08:54:45</published>
  <title>ただできることが、自分を満たしてくれる。</title>
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