adultseityounikki https://blog.hatena.ne.jp/adultseityounikki/ 私の人生、誰かのヒントになるかもしれないから https://adultseityounikki.hatenablog.jp/ 健康 最近、朝に白湯を飲むようになりました。 若い頃は「そんなの気休めでしょ」と思っていたけれど、やってみたら、なんだか体がスッとした気がします。 白湯を飲んでいると、心も少し静かになります。 コーヒーの香りは「よし、頑張ろう」って感じだけど、白湯の湯気は「今日は無理せずいこうよ」って言ってくれてる気がします。 50代って、体も気分も、若い頃みたいにスイッチが入らないことがあります。でも、それを責めないで。 自分にペースを合わせて生きるって、案外むずかしい。 でも、それが分かってくるのが、この年齢なのかもしれないですね。 昔は「人生って山登り」だと思ってたけど、 今は「歩きやすい道を探す散歩」みたい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fadultseityounikki.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F01%2F164927" title="朝の白湯と、58歳のリズム - 私の人生、誰かのヒントになるかもしれないから" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www20.a8.net/svt/bgt?aid=250601052016&wid=001&eno=01&mid=s00000012624004088000&mc=1 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-01 16:49:27 rich https://adultseityounikki.hatenablog.jp/entry/2025/06/01/164927 1.0 100%