aeepnrzwblpcydutic8upcud https://blog.hatena.ne.jp/aeepnrzwblpcydutic8upcud/ タイガーオスカーのアサミンゴスブログ https://aeepnrzwblpcydutic8upcud.hatenablog.com/ 妊活中の方にご一読していただきたいのですが、この時期の女性にも厚生労働省から、葉酸の摂取を推奨する勧告が出されています。葉酸はビタミン（不足するとビタミン欠乏症を起こしてしまいますが、一度にたくさん摂取すればいいというものでもありません）の一種で、胎児の細胞分裂を促す効果があります。そのため、妊娠初期に葉酸が欠乏してしまうと、たとえば、神経管閉鎖障害に代表される先天的障害が発症するリスクが増加するという報告があるのです。こうした事を踏まえ、妊娠する前から妊娠３か月までの期間は、普通の食生活で賄われる葉酸にプラスして、１日４００μｇ（０．４ｍｇ）を目標に、葉酸の摂取を心がけてちょーだい。サプリや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faeepnrzwblpcydutic8upcud.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F11%2F12%2F035751" title="妊活中の方にご一読していただきたいのですがこの時期の女性にも厚生労働 - タイガーオスカーのアサミンゴスブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-12 03:57:51 rich https://aeepnrzwblpcydutic8upcud.hatenablog.com/entry/2016/11/12/035751 1.0 100%