afcheckman https://blog.hatena.ne.jp/afcheckman/ CHECKMAN https://afcheckman.hatenadiary.org/ BLOG 今朝 起きる時 ウッ! なんやこれは起き上がろうとすると肩に激痛が走った今日はアカンと思い 14時過ぎ出勤原因はフロントブレースのカッタイボルトを緩める作業と 車高調整する時の苦しい体勢 毎度同じ事になっておるこの歳になるとMAX痛いのが3日後 直るまで7～10日 もぉー 重作業する年齢じゃ無いと いつも思っておるなので 今日は安静にするdayスーパー エレクトリック マッサージマシンで筋肉をほぐす結果余計に 抜群に 痛なった90ｍｍダウンと どぉーダウン25ｍｍの比較誰かのダンパーO/Hから戻って来たダストブーツ VIKAVIKAにしてあげたよ 1本5万!続いて 馬越氏のタイヤホイル 組込み… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fafcheckman.hatenadiary.org%2Fentry%2Fce2d6cd9786a5be8e89c09a97642283f" title="今週はアカン - CHECKMAN" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/afcheckman/20250908/20250908030720.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-02 19:34:34 rich https://afcheckman.hatenadiary.org/entry/ce2d6cd9786a5be8e89c09a97642283f 1.0 100%