afm-yoshie https://blog.hatena.ne.jp/afm-yoshie/ ライスボ～ル⚾️ https://afm-yoshie.hatenablog.com/ Yoshie's Recipe（夏バテ） Yoshie's Recipe（疲労回復） Yoshie's Recipe（熱中症） お盆の連休もまもなく終わりですね。楽しい夏をお過ごしですか？お盆明けに全国大会を控えている我がチームは、お盆中も練習があります。夏の練習は気温が高いし、やはり、バテちゃいます。私も１日びっしりとグラウンドにいるとホントにグッタリです。でも、今のうちですよね。大変だけど、親子で同じ時間を一緒に過ごして、野球をしていない私までも砂まみれで、練習している子供の姿を見られるのは今のうちです。だから、頑張ります。楽しいです。すごく。毎度のことですが、練習が終わって、車を運転して帰る途中、後部座席から子供たちは「腹減った～～～！夜ごはん、なぁに～～？？」と絶叫します。このセリフを何度も何度も、後部座席から… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fafm-yoshie.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F08%2F15%2F234820" title="時短でガッツリ系。 - ライスボ～ル⚾️" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/afm-yoshie/20170815/20170815234232.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-15 23:48:20 rich https://afm-yoshie.hatenablog.com/entry/2017/08/15/234820 1.0 100%