afrostyle https://blog.hatena.ne.jp/afrostyle/ あくろぐ https://afrostyle.hateblo.jp/ 徒然 ロードバイク 今月入ってどうも走ってるとPPPが発生して距離が伸びなかった。 最初は暑さ？炎天下で冷たい水飲んでお腹壊した？と思ったけど、よくよく考えてみるとPPPが起こってるのはサーモスの保冷ボトル使いだしてから。 そういえば出してきた時ストロー部分は水洗いしたけど、ちょっとぬめりがあった気もしたけど除菌とか考えてなかったなー 普段使ってるボトルは3ヶ月に一回くらい除菌してるのに、なんで保冷ボトルだけ例外にしたんだろ。 というわけでジョイでストローとかフタまで全部除菌。 35℃の中走ってみた感じではPPPもなし。 PPPが発生しないとお腹にも脚にも力入るから登りもいける。 やっぱ長い時間使ってないから菌が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fafrostyle.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F16%2F141216" title="除菌は大事 - あくろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/31qOKI6NPUL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-16 14:12:16 rich https://afrostyle.hateblo.jp/entry/2018/07/16/141216 1.0 100%