nukoblog https://blog.hatena.ne.jp/nukoblog/ 10年先を思い出して。 https://after-10.hatenadiary.com/ 健康 身体がキツい。 特に首から肩。以前は毎月マッサージに行っていたけれど、1時間6000円となかなかのお値段で。もったいないし辞めたらこのザマ。どうしよう。 手始めに腕立て伏せを始めた。肩こりに効くはず。 疲れてるのでキレートレモン飲んで寝る。 ランキング参加中【公式】純日記グループ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fafter-10.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F05%2F10%2F123156" title="5月8日_キツい - 10年先を思い出して。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nukoblog/20250510/20250510122949.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-10 12:31:56 rich https://after-10.hatenadiary.com/entry/2025/05/10/123156 1.0 100%