aftertherain https://blog.hatena.ne.jp/aftertherain/ さがしもの。 -after the rain- https://aftertherain.hatenadiary.jp/ 日記 ネガティブになりたくてなってるわけではない でも４０年弱の間に染み付いた思考パターンは簡単には変えられない ゴミメンタルで息をするのがやっとだ 認知もめちゃくちゃ歪んでる自覚がある 色んなことにムカつくし落ち込むけど ビビリで言いたいこと言えないから ハイって物分かりの良いふりして 傷ついてないふりして ボロボロになった 現在 職場でもささいなことでメソメソ泣く役立たず 家庭でも何もできない人間になってる 回復ムズい 職場でのダメージのデカさはもちろんあるけど 小さいときからずっとしんどさがあった 世の中生きづらいね～ それでも自分基準での普通に生きてるけど けっこうな頻度でこの世から消えたく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faftertherain.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F11%2F210023" title="生きてる - さがしもの。 -after the rain-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-11 21:00:23 rich https://aftertherain.hatenadiary.jp/entry/2022/09/11/210023 1.0 100%