catkocatma https://blog.hatena.ne.jp/catkocatma/ 対戦ゲームっていいよな https://againcat2.hatenablog.com/ 格闘ゲーム　概念のゴミ箱 今回は有効に働くが即効性はないものの、有用すれば継続的に安定した状態を保つことができる取り組みを紹介する。 立ち返る「自分」を用意しておく 人によって能力や資源に違いがある。 しかし、SNS上の情報では主格が省略され、言葉の定義も発信者によって異なることが多い。発信者の「自分」を基準に物事を解釈されたものが発信されていると言っても良いだろう。 例えば、あなたは早寝早起きが得意な人間だったと仮定する。毎日決まった時間に寝て、起き、7〜8時間の睡眠を確保できる。さらに、どれだけ身体的、精神的に疲弊していようがその習慣を達成させることが出来るとしよう。 そんなあなたが「安定した睡眠の素晴らしさ」を解… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fagaincat2.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F15%2F123804" title="概念のゴミ箱 メンタル面改善の余地を探す④立ち返る「自分」を用意しておく - 対戦ゲームっていいよな" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-15 12:38:04 rich https://againcat2.hatenablog.com/entry/2024/10/15/123804 1.0 100%