ahchang https://blog.hatena.ne.jp/ahchang/ あーちゃんねる https://ahchang.hateblo.jp/ 起きたことを記録しておく。 睡眠の記録。これが良いのか悪いのか、標準値が分からないのだけれど、深い睡眠は39分しかなかったようだ。 そもそも3時近くに寝てる時点で睡眠失敗している… 朝起きて100だったボディーバッテリーが家を出て駅に着いた時点で、もう89にも減っていた。朝の準備どれだけバッテリー使うねんと思う。 まだ1日目だし正確ではなさそうだけど、朝目覚めてボディバッテリー100だったのが家を出る頃には89になっていた。朝の準備消費するんだな— あーちゃん (@ahchang) 2020年1月29日 午前中は仕事中急にリラックスして深呼吸してくださいみたいなアラートが出てブルブル震えていた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fahchang.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F01%2F30%2F000255" title="Garminスタート - あーちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ahchang/20200129/20200129234257.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-30 00:02:55 rich https://ahchang.hateblo.jp/entry/2020/01/30/000255 1.0 100%