ahchang https://blog.hatena.ne.jp/ahchang/ あーちゃんねる https://ahchang.hateblo.jp/ 8/17月 不食日 仕事の日に不食は結構厳しかった。 仕事してると、ひと段落したらご褒美的にコーヒーを飲んだりおやつを食べたりしていたけど、どんなに疲れても水しか飲めないの修行してる感じがする。 先週はお休みで、家でダラダラしてるだけだったから食べなくても全然平気だった。 8/18火 良食日 朝 食べる時間ない 昼 ゼロ麺のジャージャー麺ともずく。タレにひき肉を足したりした。 夜 にゅうめん、じゃがいも のカレー風味。引越しに向けて食材を減らしたくて仕方なく芋と素麺を食べることに… 8/19水 良食日 朝 ヨーグルトと桃 昼 ゼロ麺のナポリタンとじゃがいもカレー風味の残り 夜 ゴーヤチャンプル… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fahchang.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F08%2F24%2F005641" title="月曜断食 3周目 - あーちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ahchang/20200824/20200824002430.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-24 00:56:41 rich https://ahchang.hateblo.jp/entry/2020/08/24/005641 1.0 100%