<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ahirunex</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ahirunex/</author_url>
  <blog_title>還暦おっさんのブログ</blog_title>
  <blog_url>https://ahirunex.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>シルバーウィークの3連休の最終日です。 おっさんの3連休は家庭菜園に夢中です。 朝７時には外へ出て、１０時頃まで農作業し、シャワーを浴び朝食をとってそれからのんびりする。そんな3日間です。 さて、今回の昼食はホカ弁です。 定番中の定番 のり弁です。 横須賀での学生時代、土日になると下宿近くのホカ弁屋さんに行き、こののり弁をよく買ってました。その当時はご飯大盛り なんですが、あったかいご飯とおかずの組み合わせが絶妙でしかもお財布に優しく満腹になって大好物でした。 今も食べるたびにその当時のことを思い出します。 あの頃は 輝いていました。。。。 今はくすんでいるんじゃないかなぁ〜</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fahirunex.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F20%2F065605&quot; title=&quot;ある日の昼食でございまする9？ - 還暦おっさんのブログ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ahirunex/20210920/20210920065527.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2021-09-20 06:56:05</published>
  <title>ある日の昼食でございまする9？</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://ahirunex.hatenablog.com/entry/2021/09/20/065605</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
