<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ahirunex</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ahirunex/</author_url>
  <blog_title>還暦おっさんのブログ</blog_title>
  <blog_url>https://ahirunex.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>土日は天気も良く、家庭菜園日和でした。 ここは踏ん張らないと と思い、重い体にムチ打って土づくりです。 土曜やって やっと半分 まだ半分あります。 鍬で ヨイショこらしょ と耕します。 太ももが 肩がパンパン、両手の握力がなくなっていきます。 休憩とりながらやっと耕し終わりました。 それから、カブ、チンゲンサイを収穫です。 これらは月曜に会社に持っていく予定です。 家庭菜園で採れたものですが、家族二人では対応できません。 それで 会社に持っていって食べてもらうんですが・・・・ 喜んでもらえるか 疑問ですが、無農薬に近く育てていること、冬の寒さに触れて甘くなっているので、喜ばれるのではないかなぁ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fahirunex.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F28%2F080515&quot; title=&quot;運動不足です・・・ - 還暦おっさんのブログ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ahirunex/20220228/20220228075711.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2022-02-28 08:05:15</published>
  <title>運動不足です・・・</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://ahirunex.hatenablog.com/entry/2022/02/28/080515</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
