ahirunex https://blog.hatena.ne.jp/ahirunex/ 還暦おっさんのブログ https://ahirunex.hatenablog.com/ ここ数日の間にちょこっとだけ運動しています。 例えば、停留所1個手前で降りるのではなく、2個手前からとか、涼しくなったので6Fの職場まで階段を利用するとか、お風呂に入った時にオッサンオリジナル体操を行うとか、そういう微々たるものではあります。でも、積もり積もった体を動かすことによって、右肩上がりの体重の推移を何とか落としたい、昨年はけたズボンを今年もまだ履き続けたい。との願いを込めています。 その健気な思いを神は見ていたのでしょうか 昨日 温泉に入ったあと 体重計に乗るとなんと1キロ減っているではありませんか！ サウナにも入ったし、まやかしの数字だということもわかっていますが、そこをこらえて … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fahirunex.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F09%2F074902" title="瞬間最小体重 - 還暦おっさんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-09 07:49:02 rich https://ahirunex.hatenablog.com/entry/2022/11/09/074902 1.0 100%