ai-land https://blog.hatena.ne.jp/ai-land/ 頑張れるダイエットブログ https://ai-land.hatenadiary.jp/ 失敗 夏前には水着や肌の露出が多くなるので「ダイエットしよう」と頑張れるのですが、気をつけたいのが夏の終わり・・・。 せっかく頑張って維持できた体重やプロポーションも寒くなるにつれ、薄らいでいき、これまで必死に堪えてきたダイエットも「これぐらいは大丈夫だよね・・」なんて、ついつい緩みがちです。 なにせ夏が終わると寒なり、肌の露出は激減しますし、さらには秋冬にはおいしい食べ物がどんどんと出てきます。 我慢しろというのが酷ですよね。 さてさて、そんな夏の終わりのダイエット失敗なのですが、数えればキリがないのですが、どうしてもダイエットでの食事制限やトレーニングをついついサボりがちになりやすくなります。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fai-land.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F10%2F09%2F162859" title="ダイエット失敗の季節 - 頑張れるダイエットブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ai-land/20181009/20181009162851.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-09 16:28:59 rich https://ai-land.hatenadiary.jp/entry/2018/10/09/162859 1.0 100%