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  <author_name>ai_math_running</author_name>
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  <blog_title>ai_math_runningのブログ</blog_title>
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    <anon>ランニング</anon>
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  <description>ランニングを始める人に3つ目に教える事 今まで、ランニング初心者向けに、「ランニングを始める人に最初に教えること」「ランニングを始める人に２つ目に教える事」という2つの原稿を書いてきました。ai-math-running.hatenablog.com ai-math-running.hatenablog.com この第3弾として、３つ目には何を教えるかな、と、ずっと考えていたんですが、「人によって変わってくるな」というのが結論でした。 というのも、ランニング初心者といっても、色々いて、他の運動を結構やっていた人から、運動不足でダイエットのために走ろうという人まで、その人の運動能力が大きく違って…</description>
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  <published>2022-09-11 18:54:41</published>
  <title>ニコニコペースで走ろう！（ランニングを始める人に3つ目に教える事）</title>
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