aiaiai1069 https://blog.hatena.ne.jp/aiaiai1069/ これ、いいね！のプログ https://aiaiai100.hatenablog.jp/ ダイエット 美容・健康 朝食を抜くと痩せる事ができるとの思い込み。 体重を減らすために朝食を食べない人がいます。 しかし、朝食を抜くと体重が減るだけでなく、太る可能性もあります。 食事を抜いたダイエットで減ったのは脂肪ではなく筋肉と水分です。 ダイエット薬を飲んで痩せようと思う人が居る。 痩せたいけど、運動はおろか、食事をコントロールしたくない。 ただ横になって痩せたいだけなので、ダイエットピルを飲んで痩せたいという人もいます。 薬による減量は効果が早いと言われていますが、この方法も体に非常に有害で、胃腸の健康を害し、体の免疫力を低下させるので、ダイエットピルを長期間服用することは間違いなく、身体にとって損失です。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faiaiai100.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F10%2F11%2F232449" title="痩せたいのに悪い習慣がある - これ、いいね！のプログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-11 23:24:49 rich https://aiaiai100.hatenablog.jp/entry/2023/10/11/232449 1.0 100%