aiaiainamonai https://blog.hatena.ne.jp/aiaiainamonai/ 運動嫌いな人でも運動が好きになる！あなたの人生を変える元女子プロボクサーによるトレーニングメソット https://aiaiainamonai.hatenadiary.com/ 新神戸 新神戸貸しスタジオ 新神戸レンタルジム 神戸市 コンディショニング 柔軟性 筋力アップ トレーナー 女性トレーナー 本格的に ボクシング またもや、寒くなるみたいですね❄️ ランニングなかなかできてないけど 合間を使って走ろうかとおもいつつ 資格の勉強📚もあるし 筋トレの30分のみになっています🥺 走ったのも15日前なので スタートさせたい…😨｛やば笑 明日の朝早く起きて 走ろうかな🤔✨ _________________________________ いつも、宝塚に行ってるのですが 介護士さんからのプレゼントを いただきました🌷 発芽玄米、えんどう豆🫘 チアシードの植物性オーガニック プロテインだそうです💪(о´∀`о)✨ 原材料、化学合成された添加物を 一切、使かわず天然由来成分 のみで製造を行ってるみたいなので 安心して… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faiaiainamonai.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F22%2F171329" title="🎁いただきもの🎁 - 運動嫌いな人でも運動が好きになる！あなたの人生を変える元女子プロボクサーによるトレーニングメソット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aiaiainamonai/20240122/20240122170325.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-22 17:13:29 rich https://aiaiainamonai.hatenadiary.com/entry/2024/01/22/171329 1.0 100%