aichon090909 https://blog.hatena.ne.jp/aichon090909/ 19歳からずっと妊娠出産母乳育児中! https://aichon090909.hatenablog.com/ 今日は整体師さんが出張に来てくださいました。 不調だった体の部分の、感覚がわかるようになりました。 ここが変だな〜と思う部分の靄がすっきり晴れる感じです。 子宮が元の大きさに戻るのが痛くて米ぬかカイロでお腹を温めていたけど、 腰とか仙骨とか自分でも手当したいなと思いました。 あと恥骨が思ってたより動きたがっていた。 野口整体で活元運動をしていると、陣痛中も本当に自然に動けるな、好きなように動けるなと思います。 何が楽な姿勢がわからなくなってしまわない。 頭で考えずに、本能的に?「こうしたい」とはっきりわかります。 活元運動しててよかったです。 そして全人類にオススメしたいですね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faichon090909.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F17%2F223128" title="安産でよかったね - 19歳からずっと妊娠出産母乳育児中!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-17 22:31:28 rich https://aichon090909.hatenablog.com/entry/2026/03/17/223128 1.0 100%