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  <author_name>yukiyoj</author_name>
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  <blog_title>ゆきよちゃん｜心の縄をほどく専門家からの手紙</blog_title>
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    <anon>人生の気づきと学び</anon>
    <anon>人間関係と調和</anon>
    <anon>自分軸</anon>
    <anon>魂のお話</anon>
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  <description>このブログは、「自分の気持ちがわからない」「焦りを感じる」あなたへ向けられています。「自分と向き合う」ことの難しさに寄り添い、焦りは「ちゃんとしたい」気持ちの表れであり、他人と比べる必要はないと優しく語りかけます。「遠慮」と「配慮」の違いを解説し、安心して自分の気持ちを表現することの大切さを伝えます。「感情がわからない」と感じる人も、「感じようとしている」時点で既に心と繋がり始めていると励まします。「自己理解」「感情」「心の声」「ありのまま」「自分を大切にする」といったキーワードに関心のある方におすすめです。</description>
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  <published>2025-05-23 10:10:00</published>
  <title>感情がわからないあなたへ    〜焦りと遠慮の奥にあるほんとうの声〜</title>
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