yukiyoj https://blog.hatena.ne.jp/yukiyoj/ ゆきよちゃん｜心の縄をほどく専門家からの手紙 https://aichyouwa-nomori.hatenablog.jp/ 幼少期の複雑な家庭環境から感情を感じることが難しかった筆者が、思考が止まらない状態は心が感情を感じてほしいサインだと気づき、感情と向き合う大切さを綴ります。感情に名前をつける、ジャッジしない、根っこを探る、安全な場所で表現する、思考と感情を区別するなど、具体的な方法を通して、自分自身と優しく向き合い、心と繋がる道筋を示唆します。「感情との向き合い方」「思考が止まらない」「心のケア」「アダルトチルドレン」「インナーチャイルド」「自分を大切にする」といったキーワードに関心のある方におすすめです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faichyouwa-nomori.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F24%2F101000" title="思考が止まらなかったあの夜に 〜小さな私が見つけた「感情と向き合う」力〜 - ゆきよちゃん｜心の縄をほどく専門家からの手紙" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiyoj/20250519/20250519231844.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-24 10:10:00 rich https://aichyouwa-nomori.hatenablog.jp/entry/2025/05/24/101000 1.0 100%