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  <author_name>yukiyoj</author_name>
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  <blog_title>ゆきよちゃん｜心の縄をほどく専門家からの手紙</blog_title>
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  <description>はじめに こんにちは、ゆきよちゃんです。 今日は「子供の頃の我慢」と、それが大人になってから作る「幸せを遠ざける心のブロック」について、 私の体験を交えてお話ししたいと思います。 はじめに もしかしたら、あなたも── 我慢の連鎖が心に残す、3つの傷あと 1.「好き」や「欲しい」が見えなくなる 2. 感情にフタをして、イライラや無気力に 3. 幸せを受け取るのが怖くなる 私自身が経験した「がまんの癖」 苦しかった過去を「力」に変える3つの視点 ◯ 試練ではなく、優しさの“根っこ”と捉える ◯ 同じ痛みを持つ人への“ギフト”になる ◯ どんな出来事も、自分の一部として受け入れる 今日からできる「我…</description>
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  <published>2025-10-01 10:10:00</published>
  <title>🌻「私なんて」を卒業しよう   子供時代の“がまんの癖”を手放して、幸せを受け取る心を育てる方法</title>
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