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  <author_name>yukiyoj</author_name>
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  <blog_title>ゆきよちゃん｜心の縄をほどく専門家からの手紙</blog_title>
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  <description>はじめに｜心がざわつくとき、本当に必要なこと 実は昨日、この記事を間違えてアップしてしまいました（笑）。 「ちゃんとしなきゃ」と肩に力が入っていた自分を、そっと笑い飛ばしてみる。 これもまた、今の私の呼吸。 一日早く届いた誰かへの贈り物だったのかもしれません。 前回は、空海の「即身成仏」という教えを通して、 今のままの自分でいい という“呼吸の深め方”について綴りました。 今回はそこから一歩進みます。 テーマは—— 「立ち止まる」という勇気。 はじめに｜心がざわつくとき、本当に必要なこと 🌿 自分の真ん中に立ち止まる 🌿「何者でもない自分」になる恐怖 🌿 すでにあった「0円の豊かさ」 🌿 立ち…</description>
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  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faichyouwa-nomori.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F19%2F025707&quot; title=&quot; 「立ち止まる」という勇気。——心のざわつきを、深い静寂に変えるまで——空海の教えと共に #2 - ゆきよちゃん｜心の縄をほどく専門家からの手紙&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
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  <published>2026-02-19 02:57:07</published>
  <title> 「立ち止まる」という勇気。——心のざわつきを、深い静寂に変えるまで——空海の教えと共に #2</title>
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