aikido160 https://blog.hatena.ne.jp/aikido160/ サラリーマン合氣道家の日々是好日 https://aikido-kumamoto.hateblo.jp/ 無題 #練習用 天草サイクルマラソン100㌔へ急遽、出場することに。 ということで先週は大分をかすめて菊池の竜門ダム100㌔コースへ。雪や氷柱や落石の残る林道を駆け抜けました。かなりのハードコース。そこで共に走った方々に圧倒されました。私は70㌔超えた辺りからグダグダになってしまいましたから。 これではいかんとチャリを新調する（他の方々は20～30万のチャリ、私は10万円のチャリ）かって思いましたが、友人から譲り受けたチャリでなんとか頑張るべしとペダル＆シューズで強化を図ることに。ビンディング（ペダルと靴が接合する）自体に危険性を感じていたので今まで換えてこなかったんですが、もうこれを換えないとあかん状態に追… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faikido-kumamoto.hateblo.jp%2Fentry%2F53844236" title="走る走る走る - サラリーマン合氣道家の日々是好日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aikido160/20191017/20191017232921.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-02-17 23:57:12 rich https://aikido-kumamoto.hateblo.jp/entry/53844236 1.0 100%