aiko-rakkenhou https://blog.hatena.ne.jp/aiko-rakkenhou/ 徒然楽健法　～二人ヨーガ楽健法研究～ 　 https://aiko-rakkenhou.hateblo.jp/ アーユルヴェーダの古典の施術に足踏みヨーガがあります。 日本アーユルヴェーダ学会の事務局長だった山内宥巌先生のお寺 真言宗 磐余山 東光寺（奈良県桜井市）に本部を置く楽健法。...足踏みの施術＝二人ヨーガは、インド５０００年の叡智アーユルヴェーダにあります。 「楽健法はスキンシップの健康法です。 世界に広まり、人間の未来を変える健康法です。 楽健法は夫婦や親子、仲間と楽しみながら健康を獲得する簡易で奥深い健康法です。」 こんな説明がありました。楽健法は、足で体をほぐすマッサージのようなものです。 体の芯からほぐし、流れを良くし、体のすべてを循環するようにする方法です。 一人ではなく二人でやるヨ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faiko-rakkenhou.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F09%2F07%2F202012" title="楽健法とは？ - 徒然楽健法　～二人ヨーガ楽健法研究～ 　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-07 20:20:12 rich https://aiko-rakkenhou.hateblo.jp/entry/2016/09/07/202012 1.0 100%