aimee_b https://blog.hatena.ne.jp/aimee_b/ 心身ともに《豊》な《未來》をリズムに乗って！ https://aimee-b.hatenadiary.org/ 日々雑感 やっと股関節の痛みもなえてきて、バレエは無理だけどエアロビくらいはいいかな！？とスタジオ入りしました。木曜日のセンセは振り付けが激しいセンセです。手足ばらばらの頭の体操のようなエアロビ中級です。 常連さんたちは毎週なんらかのステップをやっているので、はじめてその難解な振り付けにぶちあたったわけではないのですけど、３ヶ月ブランクとなると‥。足の動きだけでさえついていくことができませんでした(^^;) なのにセンセは「テンポが遅いから早くしますよ〜」と容赦なくスピードを速め‥隣とぶつかって転ぶって、そんなの（汗）たぶん相当カロリーは消費したでしょう。振りについていけなくて足踏みだけだった時もあった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faimee-b.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060330%2F1143755173" title=" ３ヶ月ぶりのジムでのスタジオ - 心身ともに《豊》な《未來》をリズムに乗って！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-03-30 06:46:13 rich https://aimee-b.hatenadiary.org/entry/20060330/1143755173 1.0 100%