aip2008 https://blog.hatena.ne.jp/aip2008/ ライフスキルで本当の自分を動かす https://aip2008.hatenadiary.org/ ライフスキル 「すべてか無か」と「コントロール」は、ライフスキルの不足から起こる現象です。主に自己肯定感の低い人が行動を起こすときの行動パターンとして両輪になっていることが多く、いろんな場面で登場しますが、この２つを使えば使うほど、親密な人間関係が作れず、やがては自己破滅に至ります。「すべてか無か」と「コントロール」、聞きなれない者にはなにか大変なことと思うかも知れませんが、２つの機能の問題解決については、想像するよりは実際には、ずっと簡単です。それには、まず自身にその傾向があることを認識することから始まります。まず、「すべてか無か」について考えてみましょう。自分では気がつかないうちにとっている「すべてか無… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faip2008.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100715%2F1279200493" title="自分を不幸にする「すべてか無か」と「コントロール」 - ライフスキルで本当の自分を動かす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.genkipolitan.com/store/e_school/guide_1s.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-07-15 22:28:13 rich https://aip2008.hatenadiary.org/entry/20100715/1279200493 1.0 100%