aisannotanemaki https://blog.hatena.ne.jp/aisannotanemaki/ aisannotanemakiのブログ https://aisannotanemaki.hatenablog.com/ 手先が 冷え冷えなので 手を合わせて 擦りました。 足も 冷え冷えなので 足の裏も 合わせて 擦りました。 せっかくなら 体幹も 鍛えようと思い 足を 地面から 浮かした状態で 擦り合わせました。 だいぶ 良い感じ。 ふと 鏡に映る 自分を見たら ハエのようでした。 お試しあれ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faisannotanemaki.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F25%2F193427" title="とても寒いので - aisannotanemakiのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aisannotanemaki/20230125/20230125193412.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-25 19:34:27 rich https://aisannotanemaki.hatenablog.com/entry/2023/01/25/193427 1.0 100%