aisannotanemaki https://blog.hatena.ne.jp/aisannotanemaki/ aisannotanemakiのブログ https://aisannotanemaki.hatenablog.com/ 「ああなりたく無い」に 出会った時。 なりたい自分に なれるチャンス！！ ◯実践法◯ 目に付く「ああ（嫌な部分）」を 箇条書きであげていく ↓ 自分にもあるなと思う「ああ」 変えられるなと思う「ああ」から 変えていく ↓ 自分にもあると どうしても認めたくない「ああ」は 後回しにしてOK🙆‍♀️ 変えていく際 「なんでそれが嫌なのか？」 自分に問うて 深掘りして行くと 原因が見付かり 変えやすいと思います。 昨夜は冴えていたのか これらも 浮かんできました。 私もまだ 実践出来ていないので どんな結果がでるのか 分かりません。 でも 理には叶っていると 思います。 嫌なものがある時 同時に 嫌… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faisannotanemaki.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F01%2F114028" title="「ああなりたく無い」に出会った時 - aisannotanemakiのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aisannotanemaki/20260901/20260901113914.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-01 11:40:28 rich https://aisannotanemaki.hatenablog.com/entry/2026/09/01/114028 1.0 100%