ajlco https://blog.hatena.ne.jp/ajlco/ 走り日記 https://ajico.hateblo.jp/ 走りたいけれど、走っちゃダメダメおじさんが現れて怒られる(๑ ˭̴̵̶᷄൧̑ ˭̴̵̶᷅๑)ちぇっ なので本日もウォーキング＋ストレッチ。 膝が完全には治ってないから従うしかない( ¯ ¨̯ ¯̥̥ ) 今日のルートは走っている時に坂道練習に使っていたところ₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 少しでもいいから負荷をかけたいのよー！！ 距離とかはこんな感じ↓↓↓ ※歩きながら撮影したため画像がブレッブレですがご容赦ください(`Д´) 気分はLSDヽ(o'∀')ノでした！ ポケモンGOも相変わらずボチボチやってます！ 先日携帯が速度制限かかってしまい、たまに変なエラーが発生してます。 こんなんとか↓↓↓… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fajico.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F26%2F165014" title="ウォーキングデー - 走り日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ajlco/20190126/20190126160850.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-26 16:50:14 rich https://ajico.hateblo.jp/entry/2019/01/26/165014 1.0 100%