AJYA https://blog.hatena.ne.jp/AJYA/ ソフトウェア開発者の日常 https://ajya.hatenablog.jp/ 読書メモ 初めてTHE21というビジネス誌を読みました。 ほぼ特集しか読んでいませんが、読んでいる途中で苦痛になり、止めようとは思いませんでした。 苦痛にならないということは、それだけ僕自身が心理について興味があるんだと認識を新たにしました。 タスクを細分化する 細分化したタスクを一つひとつ達成することは、成功体験を重ねることになり、「自分はできる」という自己効力感が強くなるそうです。 やれたという認識をできるだけ多く体験は、確かに経験しています。 「自己効力感」という言葉が表されるんですね。 自分は運が良いと思いこむ 僕の場合は電車に乗り込んで、カバンから雑誌を出して読むことができるくらいの空間が確保… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fajya.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F12%2F20%2F130000" title="読書メモ：THE21 2018年 12 月号（感情に振り回されない　最強のメンタルの作り方） - ソフトウェア開発者の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51MVLfkZ4UL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-20 13:00:00 rich https://ajya.hatenablog.jp/entry/2018/12/20/130000 1.0 100%