AJYA https://blog.hatena.ne.jp/AJYA/ ソフトウェア開発者の日常 https://ajya.hatenablog.jp/ 健康 たまにVoicyの配信を聞いています。 「鼻呼吸」を全力で推してみよう というタイトルが気になって、聞きました。 「鼻呼吸」を全力で推してみよう | 佐々木俊尚「毎朝の思考」/ Voicy - 音声プラットフォーム5分過ぎに、ハナノアと、口にテープを貼って寝る話になります。 ハナノアは、妻が使っています。 口にテープを貼るのは、以前記事に書いたのが2019年なので、始めてから3年以上経っています。 ajya.hatenablog.jp 口にテープを貼るのは、鼻呼吸をするだめではなく、寝ている間に口が開いて乾燥するのを防ぐためです。 口に貼ったテープがきちんと機能してくれれば、勝手に鼻呼吸になり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fajya.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F18%2F233000" title="強制的に鼻呼吸をする方法 - ソフトウェア開発者の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/megadrug/cabinet/item_jpg7/imgrc0074592576.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-18 23:30:00 rich https://ajya.hatenablog.jp/entry/2022/11/18/233000 1.0 100%