akane-yama https://blog.hatena.ne.jp/akane-yama/ 山田あかねの一喜一憂日記 https://akane-yamada.hatenablog.com/ 日々のうつろい 今日の深夜のおやつ。メロンパンと新しいマグ。前のシロと微妙にデザインがちがう。ささやかな楽しみ。 今日の犬ども。深夜にけんか風遊び。 ほぼ日の睡眠論のバックナンバーを読んでいたら、人間の睡眠のほうが普通じゃない…みたいなことが書いてあった。どういうことかといえば、動物ってヒトみたいにまとまって寝たりしない。猫や犬のように、一日中寝たり起きたりして、睡眠は割と浅い。こういう睡眠をスピリット睡眠というらしいけれども、本来、動物はスピリット睡眠であって、ひとは進化の過程で現在のようにまとまって、5，6時間（8時間でもいいけど）寝るという習性を身につけたらしい。原始時代だったら、熟睡してるわけにもいか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakane-yamada.hatenablog.com%2Fentry%2F2008%2F01%2F25%2F010444" title="野生化へ道。 - 山田あかねの一喜一憂日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akane-yama/20191010/20191010034158.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-01-25 01:04:44 rich https://akane-yamada.hatenablog.com/entry/2008/01/25/010444 1.0 100%