akaneiroha https://blog.hatena.ne.jp/akaneiroha/ あかねの日記 https://akaneiroha.hatenablog.com/ 休職中 昨夜は「腰が痛い、酷くなってる気がする、いつ治るんだろう、本当に治るかどうか不安」といった気持ちをつらつらと夫に吐露した。夫は「大丈夫、休めば良くなる」と言って話を聞いてくれた。身体が痛いと一気に不安が増す。 夫は家事ができる人なので（以前、私が産後うつを患ったときに身につけた）、家のことは滞りなく進んでいる。しかし私はどうしても、迷惑をかけて申し訳ないな、負担になっているよな、と罪悪感を抱いてしまう。加えて、前できていたことができない自分が情けなくもなる。 妹にも不安だよメールしたところ、「大丈夫、深呼吸だよ」と言われ、布団に丸まって深呼吸してた。 そんな風に暗い気持ちで眠りに付いたのだが、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakaneiroha.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F09%2F090443" title="少しは良くなってきたかも - あかねの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-09 09:04:43 rich https://akaneiroha.hatenablog.com/entry/2023/01/09/090443 1.0 100%