akaneiroha https://blog.hatena.ne.jp/akaneiroha/ あかねの日記 https://akaneiroha.hatenablog.com/ 休職中 読書 20代前半に摂食障害を患っていたとき、水島広子さんの本に出会った。 拒食症・過食症を対人関係療法で治す 作者:水島 広子 紀伊國屋書店 Amazon 当時は独り暮らしで、学校やバイトの帰り道で、毎日のようにコンビニで大量の食料を買い込み、夜中に食べ吐きしていた。体に良くないのは分かっている。お金をドブに捨てているのも分かっている。難解な課題もこなさなければいけない。やることはたくさんある。苦しいし止めたい。明日こそ止めたい。 しかしそれの繰り返し。痩せすぎで生理が止まった。常に貧血ぎみだった。低血圧でふらふらしていた。自分の意思が弱いだけ、やりたくないことから逃げているだけ、と自分を責めていた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fakaneiroha.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F10%2F083357" title="対人関係療法の書籍 - あかねの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41zSj7QP98L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-10 08:33:57 rich https://akaneiroha.hatenablog.com/entry/2023/01/10/083357 1.0 100%